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オーロラ・シャクティ

Author:オーロラ・シャクティ
オーロラ・エナジー日記にようこそ!
瞑想と家族を愛し、セラピストとして豊かな経験を持つBodhini(ボディーニ)と、その仲間 Jnana(ニャーナ)の日々の出来事です。


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こんにちは、加藤です。今日もお邪魔しますね。
少し涼しくなってきたね。
この時期は、夏の暑さの疲れが出るので注意してね。

さて、今日は、
「アートセラピー・インストラクター・コース」の
第10回セッションで描いた共同制作の絵をシェアするね。
今回は、5人一組で、1枚の大きな絵が創られたよ。
前にも紹介したとおり、これは「天国の絵」。
人を生かし、生かされる絵。
そして、人に与え・与えられる絵なんだ。
お互いに生かし、与えられることを通して、
全員が生きていく絵を描いていくんだよ。
すてきだね。

昔話に、地獄と天国に行った人の話があって、
地獄の住人も天国の住人も、同じように、
身の丈以上のなが~~~い箸を持っていたんだって。

そして、天国も地獄も、目の前には、たくさんのごちそう。
違ったのは、
地獄は、その箸を使って、自分だけが食べようとして、
食べることができず、全員が飢えていたこと。
天国は、その箸を使って、互いに食べさせあい、
みんなが満腹で、満足していたこと。
おもしろいでしょ。

ただし、生かしあうということは、
他人の概念を尊重して、遠慮しあう、ということではないんだよ。
描いていく過程では、衝突することも、消されることもあるけど、
それは、自分のこうしたいという概念を越えることでもある。
そしてまた、自分の思いや執着を手放すチャンスでもあるんだよ。

今回の「天国の絵」は、そうした概念を越えて、
パワフルでこだわりがなく、
生き生きとして、融合している感じがするね。

色の選定は、各グループがしたんだけど、
別のグループが何色を選んだかわからないはずなのに、
打ち合わせをしたように、
できあがった作品の色は、すべて異なっていたね。
おもしろいね。

みんなはどれが気に入るかな?

1
天国1

2
天国2

3
天国3

4
天国4


私はね…
1番目の作品は、自然の中にいる安心感と喜びを…
2番目の作品は、すべて持っている豊かさと情熱を…
3番目の作品は、生き生きとした脈動と自由さを…
4番目の作品は、幼心の遊びと繊細さを…
それぞれ感じたよ。

でも、いいね~~~~~
みんなの命がつまっている絵をこうしてシェアできるって!
あらためて感動!!
すてきだね~~

それでは、またね!
愛を込めて
こんにちは、加藤です。今日もお邪魔しますね。

アートセラピスト養成の基本コースである
「アートセラピー・インストラクター・コースの第10回セッションでは、
毎回、共同制作をするんだ。

共同制作というと、
たいていは「これを描く」というデザインの意図やゴールがあるけど、
オーロラでのこの手法はそれがない。
一人ひとりにテーマが与えられ、
全体として、人を生かし生かされる絵を描くという教示。
そして、言葉を使わずに制作していく。
だから、最後まで何が現れ、何が描かれるのかはわからない。

おもしろいでしょ? 
一本の線や色、シンボルが描かれる…一瞬一瞬、それとのダンス。
それぞれの線や色を生かすこととは、遠慮することでも、譲ることでも、
添うことでもない…ただ、関わること…
これは、本当にダイナミックなプロセスなんだよ。
前回、にぎり仏を紹介したけど、絵にも、あなたの手を通して、
描かれるべくして浮かび上がってくる絵がある。
それを体験するのは、
ホントにダイナミックでエキサイティングだね。

ちなみに、この技法は、「天国の絵」と言うんだけど、
対になっている技法に「地獄の絵」というのがあるんだよ。
「地獄の絵」は、同じくグループ制作で、欲丸だしで自己主張し、
自分の証を残す、という奪い奪われる絵なんだ。
その後に、この「天国の絵」を描くと、欲がそがれるのかな? 
いい感じの絵ができあがってくるね。

アートセラピーにはグループ絵画療法というのがあるんだけど、
この2つの技法は、
グループ内での自分のコミュニケーションを見るために、
私が編み出したテクニック。
もともとは、2人またはグループで絵を描くとき、
1本の線や色、または形をどこに描くか…
それを決めるときに、たいていの人が緊張や不安を持ち、
それぞれの内なる会話があるのに気づいたことが始まり。
自分の描きたいものを勝手に描こうとする人、
相手の出方を考慮し、その上でやっと筆を取る人…
そのときの内なる心の会話が、いつも人との関係や
グループの中で取っている自分の態度やコミュニケーションと
一致するんだ。

だから、この内なる心の会話を明らかにすることで、
人やグループ内での自分のコミュニケーション傾向がわかったり、
何にとらわれているかなどがわかる。
人って、一筆描く…そんな単純な行為の中で、
無意識の選択をたくさんしているんだよ。
それを意識して選んだり、変えることができると、
コミュニケーション力UPにもつながる、というわけ。

絵は、それを的確にフィードバックしてくれる。
おもしろいよね。
1本の線や色を描くことが、その人の人生を描き、
生きることと同じだと思うと、絵ってやっぱりすごいね!

では、みんなの共同制作を紹介するね。
私にとっていとおしい絵なんだ。
この卒業の頃になると、みんなの絵とみんなが一つに思え、
一人ひとりにも同じいとおしさを感じるよ。
そして、幸せに巣立ってほしいって、思うよ。


グループ1



グループ2



グループ3


なかなかいい絵でしょ?
今日は、ここまでね。
愛を込めて

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